A cidade do Rio de Janeiro entrou em Nível 3 de calor nesta sexta-feira (13), marcando o início do Carnaval com temperaturas que devem permanecer altas, entre 36°C e 40°C, pelos próximos três dias. Segundo o Sistema Alerta Rio, o céu permanecerá claro, com poucas nuvens, durante o dia e a noite.
Os termômetros registraram a máxima de 39,2°C nesta sexta-feira, com mínima de 21°C. A previsão de calor intenso se mantém até a Segunda-Feira de Carnaval (16), com máximas próximas a 38°C. Na terça-feira (17), o calor continua, mas há possibilidade de chuvas isoladas à tarde e à noite.
A escala de calor da cidade varia de 1 a 5, e o nível 3 indica temperaturas altas constantes. Diante disso, a Secretaria Municipal de Saúde recomenda atenção e cuidados especiais.
Recomendações da Secretaria Municipal de Saúde:
- Beber bastante líquido, mesmo sem sentir sede.
- Evitar exposição ao sol nos horários de maior calor, entre 10h e 16h.
- Usar roupas leves e frescas, chapéu e óculos escuros.
- Comer alimentos leves e de fácil digestão, como frutas e verduras.
- Evitar bebidas alcoólicas em excesso.
Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas de estresse térmico, a Secretaria orienta a busca por uma unidade de saúde. Todos os serviços de emergência que funcionam 24 horas, como UPAs, hospitais e centros de emergência regional, operarão ininterruptamente durante todo o período de Carnaval.
Com informações do Sistema Alerta Rio
